Power Balance: Verdade ou Mentira?

         

           Atualmente nas academias e no mundo dos esportes podemos observar muitas pessoas usando uma pulseira, chamada Power Balance, que promete proporcionar alterações em sua harmonia corporal e mental, e em pouco tempo sentir uma melhora significativa em sua estrutura física e, principalmente, em sua qualidade de vida, além de melhorar a força e equilíbrio e proporcionar melhora no sono, resistência e flexibilidade. 

            O corpo humano é bastante complexo e existem coisas que ainda ninguém conhece. Porém, está provado que em nosso organismo ocorrem processos eletroquímicos que geram energia eletromagnética. Cada vez que o corpo dá a ordem para respirar, o ar entra em nosso organismo, o sangue circula, o coração trabalha, nosso cérebro processa a informação e desta forma, conseguimos fazer praticamente tudo que está ao nosso alcance físico e psicológico. Tudo isto proporcionado por impulsos elétricos que circulam em nosso corpo. Algumas culturas defendem que nosso corpo tem equilíbrio quando conseguimos balancear os impulsos elétricos positivos e negativos de forma uniforme.

 O efeito psicológico da pulseira sobre nosso organismo ajuda a regular estes campos. Será que tudo isso é verdade? NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTIFICAS! Fazendo uma pesquisa em artigos científicos sobre o assunto, não obtive nenhum resultado que sustentasse essa teoria. Nosso equilíbrio melhora através de ajus­tes no funcionamento e coordenação dos movimentos em nível cerebral. O que pode acontecer na realidade é um efeito “psicológico” no usuário que ao usar a pulseira acaba se achando mais equilibrado, flexível e com movimentos mais coordenados.

            Não se deixe enganar por moda, pois na maioria das vezes ela só tem um objetivo: O lucro. Nada na vida é fácil e quando o assunto é exercício e qualidade de vida não é diferente Quer melhorar seu equilíbrio? Então procure um profissional de educação física e comece já seu treinamento. O resultado pode não ser imediato, porém é a única forma de você alcançar seus objetivos de forma saudável.